@河森堡：

我属于那种过于自省的人，有时候在单位和同事打招呼对方没理我，我都得回去翻微信对话记录，看看是不是我措辞不妥让人家不高兴了，后来才知道是因为对方没戴眼镜。空旷的大街上开车，并道时打转向灯晚了点，我回家睡觉前都得嘱咐自己：“以后可别再这样了”。

这样累不累？有时候很累，但有时候也能帮人缓解一些精神压力，关键看人处于一个什么样的环境。

假如一件事，自省的人搞砸了，他就会认定一定是自己犯了错误才导致这种局面的，换言之，下次别犯错，事情就不会搞砸了。

但缺乏自省能力的人不是，他不会把问题归咎于自己，他会觉得是世道坏了，是这个环境有问题，是其他人密谋起来给他找麻烦，虽然自己在心里上暂时不用担负犯错的自责，但他同时也把自己置于一个窒息压抑的环境中，长久来看，精神压力也很大。

一个人既不能凡事都从自己身上找原因，恨不得“老家地震了，都是我的错！”，也不能把锅都往外甩，仿佛“人类背叛了我！” 自省程度与客观环境契合才是最好的。

这种既不过分责难自己也不轻易诿过别人的平衡，往往需要人用一生去寻找。