@河森堡：

我渐渐就觉得孤独在有些地方类似于香烟，是一种让人上瘾但是有毒的东西，而且，它也会不知不觉间改变一个人。

一个人刚刚开始孤独地生活时，可能会觉得身心不适，整天空落落的，甚至打不起精神，就好像人生第一口烟总是呛人的那样，刚开始确实是难的，但随着时间推移，这种不适感会渐渐隐去，那种空落落的心态也会幻化成生活的背景音乐而难以察觉，就这样，孤独会不断地把人塑造地更适合孤独，最后人对这种状态甚至会产生依赖，人们会发现自己一个人待着不和别人来往的感觉也不错，至少轻松自在，但一个人如果长期浸泡在孤独中，其毒性也会慢慢显现，比如语言和社交能力会下降，话开始说不利索，共情能力减弱，体察不到别人的微妙情绪，做事开始失去条理性和时间规划，工作难以推进并经常迟到，创造力也开始损伤，想出好点子愈发难了，最重要的是，孤独的人或多或少会在心中淤积起种种阴郁，这些感受本来是可以在社交过程中排解出去的，但现在它们只能陈酿在心里，然后被不经意间反复咀嚼，时间久了，一个人的神态气质都变了，最终诱发生理性的病变都有可能。

我前段时间有点感受到孤独的毒性，想试着摆脱对它的依赖，戒除“独瘾”，但其实也不是那么简单的，因为我身边有这种“独瘾”的人越来越多，有时候，我约个熟人出来坐坐，但我俩大部分时间都只是彼此低头沉默地刷着手机。

就算物理距离很近，但我俩也都依然在克制不住地犯着独瘾，就好像聚在街角一起抽烟一样。

我给对面的熟人发信息：“咱俩聊会吧。”

对方回信息：“好，就这么聊。”