@游识猷：

读到一篇关于“孩子成年后与父母断绝来往”的文章。

最近的研究显示，当一个孩子成年后跟父母极其疏远或者断绝来往（estrangement），大多数情况下，并不是这个孩子一时任性，而是反复思虑过后的艰难决定。

然而，大多数人更容易想象一个愤怒、任性的孩子，而不是一个冷漠、贬低甚至虐待的家长。

再加上孝亲传统的影响，大多数人会觉得，天下无不是的父母，即使父母做错了什么，孩子也应该多想想父母好的方面。

于是在知道一个人与父母断绝往来后，很多人会是如下八种（不合适的）反应——

1.你成长得还不错啊，所以你父母肯定还是做对了不少事吧。

分析：ta的成长可能归功于其他大人的帮助，以及ta的自身努力。不应想当然地将ta的优点和成就归功于ta断绝关系的父母。

2.不要再沉湎于过去了，要向前看。

分析：讲述回忆自己的人生故事≠不向前看。

处理和面对自己的情感和创伤，是坚强，而不是性格缺陷。

另外，每个人都有自己恢复的节奏和步调。催促说“尽快向前看”往往无助于恢复。

3.事情还可能更糟。所以珍惜你拥有的吧。

分析：被大白鲨活活吃掉肯定更糟，但这种比较并不会让被父母伤害的孩子感到安慰和感恩。

4.这辈子你也只有这一对父母。

分析：所以呢，那又怎样？

5.他们毕竟为你提供了吃穿住处。

分析：首先，这些都是法律要求。其次，孩子还需要爱与关怀，就像需要吃穿住处一样。如果吃穿住就是一切，那么孤儿院就应该是孩子的理想家园。

6.当父母死了，你会追悔莫及。

分析：这属于唤起内疚的情感勒索。

另外，当父母去世时，成年子女的确会感到遗憾，但并不是遗憾“我应该以德报怨”。遗憾的是，父母的死亡让一切无法再改变，父母永远不可能意识到自己对子女的伤害，不可能道歉或者承担责任。亲子间的关系永远无法变好。

如果要弥补这种遗憾，绝不是子女单方面付出能做到的。更需要父母那边改变与成长。

7.没有人是完美的，不要对你父母太苛刻了

分析：这是在无视那个孩子的长期创伤。

孩子不会因为小小的不满或者小小的失误就与父母彻底断绝关系，这根本不是“追求完美”的问题。

8.父母自己的童年也过得很糟，他们已经尽力了

分析：经历过痛苦童年的父母，本该更理解孩子被忽视辱骂虐待的感受。

在漫长的岁月里，父母做出了成千上万的选择。孩子一开始并不会隐藏自己的感受，所以父母可以清楚看到自己的行为对孩子造成的影响。

父母只是不在乎，不想控制而已。

所以，不要为这样的父母找借口了。

Peg Streep, 8 Things Not to Say to Someone Estranged from a Parent. (2021).www.psychologytoday.com/us/blog/tech-support/202105/8-things-not-say-someone-estranged-parent